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Die INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 bringt ein voll ausgestattetes Fitnessstudio zu dir nach Hause und bietet dir über 100 hocheffektive Übungen. Durch die drei unabhängigen Seilzüge, dem integrierten Bauchtrainer sowie dem revolutionären Hebelarmsystem und umfangreichen Zubehörset absolvierst du jede beliebige Übung auf kleinstem Raum und erreichst deine Fitnessziele von zu Hause aus.
Die zahlreichen Übungsvarianten, perfekte Ergonomie und innovative Features machen die INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 zum einzigen Trainingsgerät, das du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen.
Freue dich auf:
Absolviere ein hocheffektives und individuelles Training für höchste Ansprüche und mache bei deinem Fitnesserfolg ab sofort keine Kompromisse mehr!
Anders als die meisten Heim- und Studiogeräte verfügt die INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 über unabhängige und neigbare Hebelarme. Damit führst du neben klassischen Zug- und Drückübungen ein hocheffektives unilaterales Training aus. Bei dieser Trainingsform trainierst du abwechselnd nur eine Körperseite gleichzeitig, wie bei einarmigem Ziehen oder Drücken. Diese Möglichkeit ist im Heimtrainingsbereich einzigartig und ermöglicht eine intensivere Ansprache einzelner Muskeln bei Dysbalancen sowie einen höheren Reiz für deine Tiefenmuskulatur und völlig neue Übungsvarianten.
Aufgrund der Neigung der Hebelarme und Rückenlehne sowie unterschiedlichen Griffpositionen lassen sich zudem verschiedene Übungsvarianten durchführen, die deine Muskulatur nach individuellen Vorlieben präzise trainieren und dabei stets eine ergonomische Trainingsposition ermöglichen. So absolvierst du verschiedene Varianten von Drückübungen wie Schrägbankdrücken oder Schulterdrücken und stützt durch die Einstellung der Rückenlehne deine Körperposition optimal.
Durch die tiefenverstellbare Rückenlehne, die bei Zugübungen entsprechend als Brustpolster dient, lassen sich die Hebelarme bei jeder Körpergröße ergonomisch einstellen und ermöglichen stets einen großen Bewegungsradius für maximalen Muskelaufbau! Trotz der vielfältigen Trainingsoptionen, ist die Handhabung der INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 intuitiv und einfach mit jeweils einem Handgriff vorzunehmen. Damit ist das Training besonders anwenderfreundlich und ermöglicht ein unkompliziertes Bewegungserlebnis für zu Hause. Zusätzlich kann die M3 für noch mehr Übungsvielfalt mit einer optionalen Beinpresse (Art-Nr. 3634) ergänzt werden.
Die hochwertigen Kabelzüge in Studioqualität sind dreidimensional beweglich und erzeugen ein natürliches Bewegungsgefühl! Durch die Qualitätsumlenkrollen und Präzisionskugellager sind auch intensive Trainingssätze problemlos möglich. Während viele andere Heimgeräte einen hohen Kontaktwiderstand erzeugen, laufen die Kabelzüge der INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 stets leichtgängig und ermöglichen so auch eine präzise und verlustfreie Einstellung des Widerstands über das Trainingsgewicht. Beim Training werden somit physiologische Kraftkurven erreicht, die spürbar dein Muskelwachstum optimieren. Der integrierte Gewichtsblock bis 96 kg erzeugt dabei auch für ambitionierte Sportler ausreichend Widerstand und lässt sich durch das Stecksystem mit nur einem Handgriff anpassen. Dadurch sind auch Intensitätstechniken wie Reduktionssätze jederzeit möglich.
Beim Training mit der INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 wird Freiheit groß geschrieben! Wähle aus über 100 Übungen die besten für dein persönliches Training aus und kreiere selbst neue Übungsvariationen für ständig neue Wachstumsreize. So kannst du mit dem unabhängigen Doppel-Seilzug mit Gradverstellung von oben vor allem vertikale Zugübungen wie Latzug, Facepulls oder Trizeps-Pushdowns absolvieren und profitierst dabei von größtmöglicher Bewegungsfreiheit.
Mit dem horizontalen Kabelzug über der Kopfstütze lassen sich weiterhin ergänzende Rudervariationen, Rumpfrotationen oder reverse Flys im Stehen oder Überkopf-Trizepsdrücken im Sitzen ausführen.
Der tiefe, seitliche Kabelzug ermöglicht durch seine drehbare Umlenkrolle und die Kette an der mitgelieferten Curlstange eine hohe Übungsvielfalt. Führe von klassischen Curls und aufrechtem Rudern bis zu funktionellen Ganzkörperübungen wie Wood-Chops dutzende effektive Übungen aus. Je nach den individuellen Platzverhältnissen in deinem Home-Gym, lässt sich der tiefe Kabelzug an beiden Seiten flexibel positionieren. Aufgrund der variablen Montage des Seilzugs, der vielfältigen Einstellungsmöglichkeiten und der kompakten Stellmaße, benötigst du mit der INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 nur noch 2m² für ein vollständiges Training wie im Fitnessstudio.
Damit du sämtliche Vorteile des Trainings mit der INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 ausnutzen kannst, ist das passende Zubehör bereits im Lieferumfang enthalten. Und liefert dir alles, was du für ein hocheffektives Training brauchst. Das Set beinhaltet:
Wenn du bei deinen Home-Workouts auch auf professionelle Unterstützung zurückgreifen möchtest, bietet die INSPIRE by HAMMER Kraftstation M3 die optimale Lösung. Mit der INSPIRE App bekommst du Zugang zu Personal Training on Demand und erhältst auf Wunsch eine erstklassige Trainingsanleitung.
Artikelnummer | 3632 |
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Marke | INSPIRE by HAMMER |
Farbe | schwarz |
Material | Stahl |
Bankdrücken | Ja |
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Butterfly | Ja |
Nackendrücken | Ja |
Rückenziehen | Ja |
Rudern | Ja |
Latzug | Ja |
Bizeps | Ja |
Trizeps | Ja |
Beinbeuger | Ja |
Beincurler | Ja |
Beinstrecker | Ja |
Bauch | Ja |
Beinpresse | Ja |
Aufstellmaß (L x B x H) | 183 x 102 x 205 cm - Platzbedarf 220 x 290 x 210 cm |
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Mindestdeckenhöhe | 210 cm |
Gewicht | 239 kg |
Gewichteblock | 96 kg |
Max. Widerstand | 115 kg |
Mit Zusatzgewichte aufrüstbar | Nein |
Max. Körpergewicht | 150 kg |
Max. aufzulegendes Gewicht | 96 kg |
Mehrfach verstellbare Rückenlehne | Ja |
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Sitz verstellbar | 6-fach |
Beinstrecker verstellbar | Ja |
Training zu zweit | Nein |
Seitliches Zugmodul | Ja |
Lieferzeit | 4-6 Werktage |
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Lieferinformationen | Lieferung bis Bordsteinkante (Bitte hinterlasse bei der Bestellung Deine Telefonnummer, damit wir einen geeigneten Liefertermin für Dich vereinbaren können) |
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Nutzung | Garantie | Garantie auf den Hauptrahmen | |
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Private Nutzung | 36 + 12 Monate | 10 Jahre | ⓘ |
Semi-Profess. Nutzung | 12 + 12 Monate | 5 Jahre | ⓘ |
Ein überdurchschnittliches Gerät, was meinen Erwartungshorizont übertroffen hat. Als Fitnesstrainer im orthopädischen Bereich habe ich bereits unzählige Geräte ausprobiert und als ich dachte, dass ich alles im Homegym-Bereich durchgetestet habe, probierte ich in der Hammer Sport Filiale in Hannover die neue M3 Serie aus und war von der Haptik, dem minimalistischen Design, den physiologischen Bewegungsmöglichkeiten und der Komprimierung des Ganzen auf lediglich 2qm Nutzfläche sofort geflasht. Auch wenn es auf den Videos nicht rüberkommt, lohnt der Mehrpreis zu der Finnlo autark Serie (ich besaß vorher die 6800 und war bis dato sehr zufrieden), da dieses Modell meiner Meinung nach im Homegym-Bereich eine ordentliche Schippe im Vergleich zu anderen Kraftstationen drauflegt. Aus persönlicher Sicht ist die M3 derzeit die beste Kraftstation.
Sehr gute Beratung durch Herrn Latzel in Stuttgart. Bis jetzt bin ich mehr als zufrieden mit dem Gerät.
Wir wollten halb so viel Geld ausgeben, und haben dann zum Glück diese Station gekauft. Grund war die geringe Raumhöhe in unserem Keller, und jetzt wo wir fleißig trainieren würde ich nie wieder etwas anderes kaufen wollen!
M3 mit zugehöriger Beinpresse - da hat man alles fürs Training. Hochwertigste stabile Ausführung, Aufbau selbst möglich. Wir haben zu zweit neun Stunden für den Aufbau gebraucht, allerdings ohne Stress. Die Aufbauanleitung ist vorbildlich, alle Teile super beschriftet.
Die Maschine ist sehr leise, wenn man die Führungsstangen für die Gewichte schmiert. Alles läuft sehr präzise, leichtgängig und doch ohne Spiel. Das ist hochwertige Verarbeitung!
Der Preis ist hoch, und das Gerät jeden Euro wert! Klare Empfehlung für jeden qualitätsbewussten Kunden!
zu empfehlen!
sehr ruhiger und flüßiger Bewegungsablauf. Die Station ist gut verarbeitet und sorgt für ein abwechslungsreiches Training. Würde sie immer wieder kaufen!
Tolle Beratung von Herr Schminck. Wir freuen uns auf die Kraftstation M3 von Finnlo. Gerne wieder! Sehr kompetent und sachkundig.
Wir haben im Hammer Store Bremen Überseestadt bei Herrn Eugen Schmick diverse Fitnessgeräte - Kraftstation M3 mit dazugehöriger Beinpresse, Rudergerät "Finnlo Aquon Pro Plus", Rückentrainer "Finnlo Tricon" und diverses Zubehör - erworben.
Zusammenfassung:
Beratung: volle Punktzahl! Hr. Schmick versteht sein Fach und geht super auf individuelle Bedürfnisse ein. So findet Jeder/Jede das passende Gerät.
Lieferung & Aufbau: sehr zufrieden! Schnell und kompetent.
Geräte: Wir waren jahrelang in einem Fitnessstudio. Die jetzt erworbenen Geräte lassen keine Wünsche offen. Auch die Qualität bzw. Verarbeitung entspricht voll unseren Vorstellungen, so wie wir es von professionellen Sportgeräten erwarten.
Spassfaktor: Wir freuen uns riesig, es macht einfach Spass und man weiß, dass man viel für Wohlbefinden und Gesundheit macht. Das ist Motivation pur!
Preis/Leistungsverhältnis: Gute Qualität bekommt man nicht zum Nulltarif. Wenn man sich auskennt weiß man, dass das Preis/Leistungsverhältnis hier top ist. Für uns jedenfalls ist der Hammer Store Bremen in der Überseestadt erste Wahl. Ein Besuch lohnt sich auf alle Fälle.
Wir haben die M3 an einem Tag aufgebaut. Beschreibung und einzelne Schritte sind sehr gut erklärt. Aber es dauert eben einige Zeit.
Nun haben wir die M3 noch nicht so viel und umfangreich testen können. Was wir schon mal sagen können ist,daß die Verstellmöglichkeiten sehr gut funktionieren, Von klein auf groß, von hinten nach vorne etc. Auch die Einstellmöglichkeit einer sofortigen Seilspannung ist sehr einfach und hilft beim Training.
Also alles in allem ein tolles Teil mit vielen Möglichkeiten.
Jetzt liegt es nur noch an uns, wenn wir keinen Sixpack hinbekommen.
Bin auf diese Station im Internet gestoßen. Der Preis ist natürlich erst mal eine Ansage! Wir sind dann zum Store in München gefahren, um das Gerät live zu sehen. Dann war auch schnell klar, warum es mehr kostet als die Geräte aus dem Baumarkt. Wirkt alles sehr hochwertig, erinnert an die Geräte im Studio und fühlt ich auch so an. Sitz und Lehne lassen sich super verstellen, was mit sehr wichtig ist, da meine Frau schließlich auch möchte. Besonders gut gefällt mir, dass man den Lattzug einzeln super als Zugturm verwenden kann, so klappen beispielsweise Überzüge im Stehen und es macht einfach total Spaß. Überhaupt gefällt mir sehr gut, dass man drei Punkte/Seile in drei unterschiedlichen Höhen zum Einhängen hat. Lässig ist der integrierte Bauchtrainer! So, noch nie gesehen aber klappt super. An der Maschine gibt es nichts zu meckern. Eventuell der einzige Wehrmutstropfen ist, dass damit keine klassischen Butterfly-Iso gehen. Man hat diese Bänder an der Seite und muss daher natürlich die Schultern benutzen um die Arme oben zu halten. Außerdem schlabbern die immer herum, wenn man sie los läßt statt einzuhängen. Da aber Bankdrücken in unterschiedlichen Winkeln dafür total super klappt, gleicht es das aus und ich verwende die Bänder erst mal gar nicht. Letztendlich ist auch das Design einfach super. Das Gerät steht bei mir in einer Ecke im Büro und daher freue ich mich, dass es so hochwertig aussieht. Bei den Kombigeräten gibt es summa summarum, meiner Meinung nach, nichts wesentlich besseres. Daher mal mein Tipp: Einfach zum Store fahren und ansehen. Super nette Leute, da!
Habe mir die M3 zusätzlich gekauft zu meiner FT2 vor einigen Jahren für mein eigenen Fitnessraum, und bin auch hier absolut begeistert. Die Qualität der Geräte sind für mich einfach super. Ohne dauert große Umbaumassnahmen sind nun
schnelle Einheiten möglich. Besonderen Dank ,möchte ich hier dem Hammer Store in Neu-Ulm sagen, sehr freundliche Beratung. Man kann nur eine positive Empfehlung aussprechen und immer wieder.
Wirklich maßhaltig gefertigt, sodass beim Aufbau alles sehr gut klappt. Prima Anleitung. Die Übungen machen Spaß insbesondere auch weil das Gerät einen sehr soliden und wertigen Eindruck vermittelt.
Danke!
Tolles Gerät die Kraftstation M3..Einfache Handhabung zund platzsparend zugleich. Alles gut an der Station verstaubar es liegt nichts herum. Training macht einfach Spaß mit der M3.
von Monika
Wirklich Hammer-mässig, was die M3 alles kann. Und da klappert auch nichts, nicht liegt rum, für alles gibt es Halterungen, wo die Griffe, Schlaufen und Stangen verstaut werden können. Das gefällt mir wirklich sehr gut.
Mit am Besten gefällt mir die Möglichkeit, das Beintraining ziemlich komplett zu machen. Zusätzlich die Rumpfdrehungen, das ist schon eine runde Sache. Am Anfang war es etwas mühsam mit dem Aufbau und zu kapieren, wo etwas umgestellt werden muss. Aber nach zwei Wochen habe ich alles gecheckt, das Umstecken geht ganz fix und dann kann ich weitermachen. Kein Anstehen, kein Wechsel, kein Handtuch unterlegen und hinterher putzen. Bin mal gespannt wie es in einem Jahr ausschaut aber bisher gibt es nix zu meckern.
Der Turm bietet einige Möglichkeiten, ist aber erstmal aufzubauen. Das dauert schon seine Zeit, es lohnt sich jedoch. Besonders angetan hat es mir die Möglichkeit, den Bauch mitzutrainieren. Auch sonst ist der Turm sehr vielseitig, Bankdrücken, Curls, Latziehen, Beintraining....
Der Turm ist ziemlich kompakt, das war auch eine Vorbedingung für meine Dachgeschosswohnung. Die Schlepperei war allerdings nicht ohne.
Was fällt mir sonst noch auf? Rudern ist toll, es dürften insgesamt aber mehr Gewicht drauf sein. Gerade wenn es an die Maximalkraft geht wären Einstellungen bis 120kg aus meiner Sicht ein echter Mehrwert.
Alles da was das Herz begehrt!!
Der Aufbau dauert lange aber das Gerät ist erstaunlich stabil. Schade ist der hohe Preis. Ich habe es vor ca. einem Jahr gekauft (altes Modell mit starrem Pressarm) und der erste Seilzug hat sich inzwischen vom Gummimantel getrennt (funktioniert dennoch) aber es kommen keine Knoten in die Kabel. Einige Übungen sind nicht ganz ergonomisch ausführbar. So kann z. Bsp. die Rückenlehne die Lendenwirbel in der Schulterpressenposition nicht mehr entlasten, weshalb die Übung quasi flach fällt. Der Gewichtsblock ist ausreichend schwer, trotzdem bewegt sich die Station bei hohen Lasten nicht. Der Beinbeuger engt etwas ein, er könnte mehr Platz für Schenkel bieten. Überhaupt habe ich den Eindruck, dass die Station nicht für Personen über 1,70m konstruiert wurde, da ich sie mit 1,80m bereits auf der größten Einstellung nutze. Einige zentral gelegene Seilzüge, etwa der Latzug, haben nur eingeschränkte Laufwinkel, weicht man von der Übungsposition in der vertikalen Zugrichtung ab, blockiert der Seilzug. Insgesamt ist die Auswahl der hier möglichen Übungen aber durchdacht. Gut gefallen hat mir die seitliche Curleinheit, die ich jetzt meistens statt meiner Hanteln verwende.
Super Trainingsgerät.
Aufbau ist etwas mühsam. Beschreibung der Seilführung könnte besser sein.
Ansonsten bekommt man top Qualität für sein Geld.
Es fehlte kein Teil. Das Ding auszupacken dauert aber ca. 1 Stunde Aufbau ca. 4 Stunden. Wie Weinachten.
Gerne wieder.
Grüße aus der Isarvorstadt
Die Verarbeitung ist sensationell. Ich bin restlos begeistert. Hier kriegt man was fürs Geld.
6 Stunden Aufbauzeit alleine. Zu zweit gehts schneller und leichter, weil immer einer das Hauptteil halten kann. Würde ich in jedem Fall empfehlen Ansonsten kein Problem, weil der Aufbau in der Anleitung super beschrieben ist. Alles ist detailliert aufgeführt. Jeder Schritt erklärt. Also keine Panik, wenn die Teile erst mal am Boden liegen. Alles halb so schlimm. Wenn das Gerät aufgebaut ist, heisst es nur noch geniessen! Die Übersetzung läuft astrein und weich und man hat das Gefühl, dass man im Studio trainiert. Alle klassischen Übungen sind möglich und in vielen Varianten durchführbar. Einfach nur gut! Hier wurde an alles gedacht. Ein Griff hat gefehlt , dieser wurde jedoch sofort nachgeschickt.
Fünf wohl verdiente Sterne für ein top Produkt.
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