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GenèveRue de l’Arquebuse 141204 GenèveLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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ZurichHardturmstrasse 1358005 ZurichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BrêmeEduard-Schopf-Allee 1b28217 BrêmeLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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FrancfortHanauer Landstraße 19660314 FrancfortLundi 10:00 - 18:00Mardi 10:00 - 18:00Mercredi 10:00 - 18:00Jeudi 10:00 - 18:00Vendredi 10:00 - 18:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HambourgHolstenstrasse 7922767 HambourgLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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CologneHansaring 63-6750607 CologneLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MannheimU5, 16 (accès par U5,15)68161 MannheimLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MunichNymphenburger Straße 2580335 MunichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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NurembergFürther Straße 18890439 NurembergLundi 10:00 - 18:00Mardi 10:00 - 18:00Mercredi 10:00 - 18:00Jeudi 10:00 - 18:00Vendredi 10:00 - 18:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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StuttgartBreitscheidstraße 870174 StuttgartLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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WiesbadenBanhofstraße 6765185 WiesbadenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
Multi gym Autark 600
FINNLO Autark 600
La station de musculation compacte pour tout ce dont tu as besoin !
Station compacte - grands succès
Celui qui cherche une station d'entraînement complète pour l'usage à la maison et qui veut recourir à beaucoup d'exercices typiques des studios, fait le bon choix avec l'Autark 600 ! Les bras de levier réglables de manière variable, le câble de traction haut et bas ainsi que l'appareil pour abdominaux et le set d'accessoires créent un large éventail d'exercices pour ton entraînement individuel.
Grâce au module d'extension des jambes intégré et aux sangles de pieds fournies, il est même possible de réaliser des exercices intensifs pour les jambes à la maison et de permettre un entraînement efficace de tout le corps. La station de musculation FINNLO Autark 600 t'offre :
- Entraînement intensif de tout le corps
- Grande diversité d'exercices et entraînement varié
- Exercices de base et entraînement fonctionnel
- Entraînement isolé des abdominaux
- Grande consommation de calories et body-shaping
Découvre les multiples possibilités et convaincs-toi des caractéristiques de haute qualité qui sont uniques dans cette catégorie de prix.
Patrick, entraîneur personnel, explique l'Autark 600
Notre entraîneur personnel Patrick, formé de longue date, travaille depuis plus de 10 ans dans le domaine de la musculation. Dans cette vidéo, il t'explique les détails techniques et te montre quels muscles tu peux entraîner avec quels exercices sur l'Autark 600.
Variable et compact
Comparé à de nombreux autres appareils domestiques, l'Autark 600 réunit de nombreux exercices typiques des studios en un seul appareil. La position variable des bras de levier permet de réaliser de nombreuses variantes d'exercices et de les combiner individuellement dans tes entraînements. Au total, trois câbles de traction garantissent une liberté maximale dans le choix des exercices et une grande flexibilité d'utilisation. Grâce au set d'accessoires fourni, il en résulte une organisation individuelle de l'entraînement qui offre un entraînement de musculation complet aussi bien aux débutants en fitness qu'aux sportifs ambitieux. Comparé à de nombreuses autres stations de musculation, l'entraînement avec l'Autark couvre ainsi tous les exercices importants et ne te fait plus regretter la salle de sport.
Entraînement lourd - facile à manier
Cette Autark est une station de musculation complète pour l'utilisation à domicile et offre surtout aux débutants exigeants en fitness la possibilité d'un entraînement musculaire efficace à la maison. Mais les utilisateurs avancés peuvent également profiter d'un grand choix d'exercices dans un espace réduit et d'exercices avec un poids maximal de 80 kg. La résistance est générée par un bloc de poids qui peut être réglé avec précision par paliers de 5 kg en fonction de chaque niveau d'entraînement et qui est transmis par des poulies et des câbles de haute qualité. Ainsi, tu atteins toujours le réglage optimal indépendamment de ton niveau de fitness actuel et tu t'entraînes avec une sensation de mouvement agréable même avec des poids élevés. Les utilisateurs avancés apprécient également le réglage rapide des poids pour les supersets et les sets de réduction intensifs.
Appareil pour abdominaux intégré
Tu ne veux pas te contenter d'exercices sur le tapis d'entraînement lors de l'entraînement des abdominaux à la maison, mais tu veux aussi effectuer des exercices intensifs en studio ? Dans ce cas, l'Autark 600 est exactement ce qu'il te faut. Grâce à l'appareil abdominal intégré au-dessus de l'appui-tête, l'entraînement abdominal intensif à la maison n'est plus un problème. Effectue des crunchs efficaces et entraîne tes muscles abdominaux droits et obliques avec un profil de résistance optimal comme en salle de sport. Avec la corde à triceps fournie, tu peux commencer immédiatement.
Fonction Cable-Cross
La station de musculation dispose d'une fonction Cable-Cross unique en son genre, que l'on ne connaît que dans les salles de fitness entièrement équipées. Pour cela, les bras de levier peuvent être positionnés selon des angles flexibles et permettent l'exercice du butterfly grâce à des dragonnes intégrées. Tu amènes ainsi ta musculature à une pré-extension qui permet une contraction sur toute l'amplitude du mouvement. Grâce au libre réglage de l'angle d'entraînement, il est possible d'accentuer individuellement certaines parties de ta musculature. Effectue ainsi différentes variantes de ces exercices hautement efficaces et concentre-toi sur certains muscles en fonction de tes objectifs individuels !
Trois poulies
Utilise les trois poulies pour un entraînement optimal. Avec la poulie haute, tu peux faire des tractions latissimus classiques, mais aussi des pompes de triceps ou des tractions, tandis que la traction horizontale de l'appareil pour abdominaux est idéale pour les facepulls ou les étirements de triceps au-dessus de la tête. Avec la traction profonde à câble, il est possible d'effectuer les variantes les plus diverses de curls, de mouvements de rame, d'élévations latérales ou d'épaulements et de compléter ton trianing optimal à la maison.
Extension des jambes et boucles de pieds
Bien entendu, tes jambes ne doivent pas non plus manquer dans ton entraînement optimal de tout le corps. Pour cela,
propose un module d'extension des jambes pour un entraînement intensif de tes cuisses
. En utilisant les boucles de pieds fournies, tu peux compléter ton entraînement des jambes avec
exercices efficaces comme l'adduction, l'abduction et les extensions de hanches.
grâce à la combinaison de différents angles de traction des câbles, de bras de levier variables et du module pour les jambes,
répond à tous tes souhaits.
Ergonomie et sécurité
Grâce au dossier réglable en profondeur sur trois positions, même les utilisateurs de grande taille bénéficient toujours d'une position d'exercice physiologique et d'une amplitude de mouvement maximale pour une croissance musculaire optimale. La construction stable du cadre en tubes d'acier de l'Autark 600 offre à tout moment une sécurité et une stabilité maximales, même lors d'un entraînement intensif.
Gratuit pour toi !
Avec ton set d'accessoires gratuit, tu peux t'entraîner de manière encore plus flexible et tirer le maximum de tes séances d'entraînement. Entraîne-toi comme dans un centre de fitness et découvre une énorme diversité d'exercices.
- Barre latissimus
- Dragonnes
- Barre de curl avec chaîne
- Dragonne de pied
- Câble de triceps
Vous pouvez découvrir comment faire les exercices correctement et quels groupes de muscles sont entraînés en cliquant sur l'exercice correspondant.