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GenèveRue de l’Arquebuse 141204 GenèveLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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ZurichHardturmstrasse 1358005 ZurichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BrêmeEduard-Schopf-Allee 1b28217 BrêmeLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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FrancfortHanauer Landstraße 19660314 FrancfortLundi 10:00 - 18:00Mardi 10:00 - 18:00Mercredi 10:00 - 18:00Jeudi 10:00 - 18:00Vendredi 10:00 - 18:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HambourgHolstenstrasse 7922767 HambourgLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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CologneHansaring 63-6750607 CologneLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MannheimU5, 16 (accès par U5,15)68161 MannheimLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MunichNymphenburger Straße 2580335 MunichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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NurembergFürther Straße 18890439 NurembergLundi 10:00 - 18:00Mardi 10:00 - 18:00Mercredi 10:00 - 18:00Jeudi 10:00 - 18:00Vendredi 10:00 - 18:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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StuttgartBreitscheidstraße 870174 StuttgartLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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WiesbadenBanhofstraße 6765185 WiesbadenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
Autark 7.0
Entraînement professionnel à la maison pour répondre aux plus hautes exigences. Mobilise efficacement les muscles.
Il est temps de passer à l'action
Ce Multi-Gym ne fait aucun compromis. Chaque composant est conçu pour durer et être résistant. Fonctionnalité et élégance sont réunis dans cet appareil compact qui offre aux chanceux amateurs de fitness une large palette d'exercices bien pensés. Plusieurs variantes d'entraînement sont disponibles pour chaque muscle du corps et peuvent être exécutées grâce à plusieurs modules du Multi-Gym polyvalent. Finie l'immobilité, avec l'Autark 7.0, découvrez une nouvelle ère pour vous et votre corps.
Puissance maximale
Il est enfin temps de libérer entièrement votre potentiel ! Tenez-vous pour cela fermement au Multi-Gym Autark 7.0. Il a été conçu pour un renforcement musculaire professionnel et reste un partenaire d'entraînement fiable à chaque poids ajouté. Découvrez toutes les possibilités de pression et traction et faites suer ces muscles ! Le Multi-Gym s'adapte parfaitement à tous les programmes d'entraînement. Avec 16 disques de musculation de 5 kg, le bloc de poids stable s'adapte rapidement et avec exactitude à la résistante souhaitée. Le siège confortable et le dossier se règlent également en quelques secondes. Les passants de câble efficaces et fluides du portique de traction sont également ajustables pour se trouver tout de suite à la hauteur souhaitée. Profitez d'un entraînement exclusif et faites-vous plaisir avec notre petit bijou fort de 120 années d'expérience HAMMER.
Adaptation sur-mesure
Le siège ergonomique et confortable est réglable en hauteur. Le dossier peut également être incliné et réglé en profondeur. Le Multi-Gym convient à tous les aspirants sportifs mesurant jusque 200 cm.
Module unique d'enroulement des jambes
Pour répondre aux différentes longueurs de jambes et à une multitude d'exercices, le rembourrage au niveau des cuisses se règle facilement. Le leg curl est lui aussi une bonne variation entre les exercices leg raise et les ischio-jambiers.
Un design énergique
Le Multi-Gym Autark 7.0 se présente dans un design noir sobre dans une finition exceptionnelle. Il s'intègre avec aisance dans n'importe qu'elle pièce et reste à sa place définie en toute sécurité. La construction solide du Multi-Gym est composée d'acier premium très résistant et convainc par une charge maximale de 150 kg. Les classes de poids élevées peuvent ainsi s'entraîner et peuvent aussi exercer leurs muscles à fond et faire fondre les bourrelets.
Le portique de traction pour des possibilités infinies
Le portique de traction latéral vous fait profiter d'un large éventail d'exercices variés. Intégrez toujours différents exercices avec câble de traction dans votre entraînement afin d'améliorer votre résultat d'entraînement et passez de temps en temps à la barre de traction pour des exercices fonctionnels de renforcement. Les deux passants de câble de haute qualité du portique de traction se règlent en hauteur d'une seule main via un bouton rotatif. Vous pouvez exécuter les entraînements suivants et bien d'autres sur le portique de traction : Entraînement des biceps et des triceps, adduction et abduction avec sangles au niveau des chevilles, tractions et relevés de jambe à la barre de traction, flexions latérales du tronc, exercices Butterfly, rameur debout et assis, etc.
Séquence de mouvements toute en fluidité
Le roulement en billes de qualité intégré dans les rouleaux de déviation séduit avec un mouvement silencieux et fluide. Un excellent système de support et une stabilité parfaite garantissent un sentiment idéal pour votre entraînement à domicile.
Module de traction pour dos en V
Le module de traction de la station de musculation de l'Autark vous permet d'obtenir rapidement de larges épaules. Commencez par tenir la barre de traction avec les mains proches l'une de l'autre et pour une exécution plus facile. Plus large est votre prise, plus difficile est l'exercice. Le changement vers les paumes en avant nécessite plus de force lors de l'exécution de l'exercice.
Rouleaux réglables
Les glissières des câbles de traction réglables en hauteur du portique de traction permettent d'exécuter votre entraînement de fitness à des hauteurs et des angles différents. Les muscles sont sollicités de façon variée. Différentes stimulations vous encouragent à vous dépasser et renforcent tous les niveaux de fibres.
Un entraînement digne d'une salle de sport
Cette élégante machine de musculation convient aussi bien aux débutants exigeants qu'aux sportifs professionnels. De nombreuses variantes d'exercices et une large diversité gardent la motivation intacte. Chaque groupe musculaire est entraîné efficacement et les muscles se renforcent de manière stable constante. La salle de sport à domicile vous libère des abonnements aux salles de sport et des trajets superflus. À partir de maintenant, vous pouvez entraîner votre corps à tout moment, de manière flexible et indépendante de la météo et vous entraînez confortablement à la maison dans un studio à votre image.
Vous pouvez vous fixer ces objectifs et d'autres encore avec le Multi-Gym premium Autark 7.0 :
- Renforcement musculaire axé sur la santé ou professionnel pour la compétition
- Perdre du poids et définir son corps
- Musculation du haut du corps, bras puissants, large dos en V et abdominaux esthétiques
- Des jambes et des cuisses musclées
- Entraînement intensif du dos jusqu'à la musculation axée sur la force physique.
Vous pouvez découvrir comment faire les exercices correctement et quels groupes de muscles sont entraînés en cliquant sur l'exercice correspondant.