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GenèveRue de l’Arquebuse 141204 GenèveLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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ZurichHardturmstrasse 1358005 ZurichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 09:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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BrêmeEduard-Schopf-Allee 1b28217 BrêmeLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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FrancfortHanauer Landstraße 20560314 FrancfortLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HambourgHolstenstrasse 7922767 HambourgLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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CologneHansaring 63-6750607 CologneLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MannheimU5, 16 (accès par U5,15)68161 MannheimLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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MunichNymphenburger Straße 2580335 MunichLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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NurembergRothenburger Straße 11690439 NurembergLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
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WiesbadenBanhofstraße 6765185 WiesbadenLundi 10:00 - 19:00Mardi 10:00 - 19:00Mercredi 10:00 - 19:00Jeudi 10:00 - 19:00Vendredi 10:00 - 19:00Samedi 10:00 - 18:00Dimanche Fermée
Bio Force Extreme Core
Le polyvalent parmi les multi-gymnases - fonctionne sans aucun poids.
Révolution dans la musculation
Le Bio Force Extreme Core de FINNLO incl. poignées de traction, corde d'entraînement abdominale AB-Strap, boucle de jambe et Les brassards sont la révolution de l'entraînement en force ! Au lieu d'être équipé de blocs de poids conventionnels, Le Bio Force Extreme Core est doté d'une technologie de résistance TNT digne de l'espace (Total Nitrocell Technology). Les cylindres remplis d'azote créent une résistance parfaitement uniforme et fonctionnent en silence. En tant qu'évolution de notre modèle de base Bio Force, le Bio Force Extreme Core est livré avec de nouveaux poignées de traction et offre ainsi encore plus de variété d'exercices pour votre entraînement de force de tout le corps. Suite Variantes d'entraînement, plus de variété, plus rapides à la puissante forme en V.
Lors de l'achat, faites attention à l'original !
Vous n'avez que l'assurance qualité d'origine avec FINNLO Bio Force, l'original.
Comment reconnaître l'original :
- Crochet de sécurité pour un entraînement en toute sécurité et un guidage parfait de la corde
- Guide d'exercices de 88 pages dans une pochette en nylon
- 2 tapis d'exercice laminés pour hommes et femmes
- Logo FINNLO sur le coussinet arrière
- Porte-tablette : variété et motivation grâce à la musique, aux films et aux vidéos de formation (tablette non incluse)
- Broche Latissimus : une traction efficace du latissimus est possible même pour les personnes mesurant plus de 1,80 mètre
Adaptez-vous plus rapidement - entraînez-vous plus efficacement
Les réglages sur le FINNLO Bio Force Extreme Core sont très simples et rapides à faire. Par exemple, vous pouvez facilement incorporer des dropsets (ensembles de réduction) dans votre entraînement. Le mécanisme de verrouillage coulissant offre la possibilité d'augmenter la résistance jusqu'à 125 kg par incréments de 1,25 kg peut être réglé d'un simple mouvement du poignet sans avoir à se lever de la multi-gym. Au même L'exécution de l'exercice permet au réglage de la résistance bilatérale du multi-gym de fournir un entraînement compensatoire pour le côté le plus faible du corps - jusqu'à 62,5 kg peuvent être ajustés de chaque côté.
L'équipement de la multi-gym est complété par des accessoires solides : poignées de traction, boucles AB, corde d'entraînement abdominale Sangle AB et tour de jambe. Le siège peut être réglé verticalement et ajusté individuellement. Pour avancé variantes d'exercice, le siège peut être facilement retiré de la station de musculation.
Épaules et cou larges avec différentes variantes d'exercices
Vous entraînez vos épaules avec l'exercice d'aviron en position debout, en croix de câble ou avec la barre de traction latérale. Vous avez de la variété avec les exercices de pression sur les épaules et les élévations avant / latérales en position assise. Dans la position de traction du câble par le bas, vous pouvez utiliser les poignées pour effectuer des tractions d'épaule (haussements d'épaules) et des élévations latérales en position debout. utilisations alternatives Vous utilisez la barre latérale pour la traction du cou debout.
Entraînement puissant de la poitrine
Avec le Bio Force Extreme Core, vous pouvez entraîner votre poitrine avec différents exercices : Bench press et le développé couché incliné avec les poignées de traction à câble ou les exercices de papillon ne sont que quelques exemples de la façon dont vous pouvez entraîner votre poitrine forte de manière ciblée.
Entraînement biceps et triceps
Vous entraînez vos muscles de bras définis (biceps et triceps) avec les différentes variations de préhension boucles de biceps debout. Vous pouvez utiliser les poignées de tirage de câble inférieures de manière optimale pour cela. intégrer Curls marteaux, curls de concentration en position assise et curls avant-bras/avant-bras pour encore plus de stimulation musculaire et de variété. Vos triceps vont transpirer avec les exercices suivants : des presses à triceps, par exemple au-dessus de la tête, des rebonds, Dips croisés et extensions de triceps.
Ajustement du dos avec un fort latissimus
Pour votre entraînement du dos, la multi-gym vous propose un train latissimus avec une barre lat, alternativement les poignées sur le câble ou vous utilisez l'exercice d'aviron en position debout. Vous pouvez également utiliser les poulies inférieures pour effectuer l'exercice de soulevé de terre.
Votre pack de six défini
Avec le Bio Force Extreme Core, vous obtenez un ensemble complet pour les abdominaux : utilisez la corde d'entraînement abdominale AB-Strap pour les abdominaux ou les sangles de bras pour les levées de chaise romaine (levées de jambe). Vous pouvez entraîner les muscles abdominaux latéraux, par exemple, avec les poignées sur les câbles de traction.
Entraînement universel des jambes
Avec les poignées de traction inférieures, vous pouvez faire des squats et des soulevés de terre en position debout. L'extension des jambes et L'unité de flexion des jambes est parfaitement conçue pour votre entraînement des cuisses. Avec les flexions des jambes, vos ischio-jambiers deviennent accroche-regard musclé. La boucle de jambe pratique et polyvalente est déjà incluse dans la livraison. Avec cela, vous vous entraînez par ex. vos fessiers avec des pots-de-vin ou vos mollets avec des presses à jambes. Vous pouvez avec la boucle façonner en outre les abducteurs et les adducteurs.
Fort assis et debout
Le dossier du siège confort de haute qualité avec coussin d'assise peut être réglé dans 5 positions différentes. Avez-vous besoin de plus? Le siège peut être facilement retiré de la multi-gym pour s'adapter à la séance d'entraînement. Athlètes de force avec une taille jusqu'à 1,88 m peut régler le siège confortablement et ensuite s'entraîner.
Votre "Corps en V"
Pull-ups - L'exercice pour les muscles des bras et du dos. Avec les poignées de traction Bio Force, vous pouvez Vous pouvez maintenant exécuter efficacement ce classique et maîtriser chaque défi de traction. Les poignées sont développées de manière optimale pour les tractions étroites et larges. Alors tu apportes encore plus Variez vos entraînements et défiez vos groupes musculaires grâce aux différentes positions de préhension. Les tractions serrées avec la prise en dessous sont une très bonne alternative aux tractions larges bien connues Tractions en pronation. L'exécution de l'entraînement dans la prise en main par en dessous renforce la partie inférieure et verticale fibres musculaires du latissimus et de vos biceps. L'exercice avec des tractions serrées est particulièrement efficace pour construire un dos fort. Grâce à l'implication plus intensive de Biceps, la version est également légèrement plus facile que la version à prise large. Les groupes musculaires suivants sont parfaitement entraînés avec des tractions sur le Bio Force Extreme Core :
- Grand muscle du dos (musculus latissimus dorsi)
- Muscle trapèze (musculus trapezius)
- Muscle rhomboïde (musculus rhomboideus major)
- Le muscle grand rond
- Biceps (musculus biceps brachial)
- Muscle des rayons du bras supérieur (musculus brachioradialis)
- Fléchisseur du bras (musculus brachial)
Get Shredded - 2 boucles AB et 1 sangle AB pour votre entraînement en pack de six inclus
La livraison comprend également 2 sangles de bras et 1 sangle AB pour votre entraînement parfait en six packs. Cela vous permet d'entraîner efficacement toutes les zones musculaires abdominales et d'éliminer ainsi spécifiquement les déséquilibres contrecarrer la formation. Les muscles abdominaux latéraux et droits, vous pouvez avec ces ingénieux Façonnez correctement les extras et développez-les de manière professionnelle. Accrochez simplement les 2 boucles abdominales AB rapidement et facilement sur la barre de traction et comme au studio Commencez votre formation six pack. Les deux boucles sont très confortables, soulagent la tension des bras et des épaules et sont incluses extrêmement résistant. Une doublure intérieure douce assure un entraînement confortable et concentré. Les deux Les mousquetons de sécurité garantissent une capacité de charge maximale jusqu'à 180 kg. La sangle AB pratique est en nylon et peut être facilement attachée aux câbles à l'aide des anneaux intégrés joindre. L'épaulière confortable assure une transmission optimale de la puissance, les poignées fonctionnelles des sangles AB pour une prise ferme et sûre pendant votre exercice.
Mobile polyvalent
Le Bio Force Extreme Core est le multi-gym parfait pour votre maison et peut faire plus que d'autres Multi-gyms : Un vrai multitalent ! Au total, le Bio Force Extreme Core ne pèse qu'environ 80 kg et peut peut être facilement ajusté dans l'espace avec les rouleaux de transport.
Plus d'avantages intéressants
Extrême variété d'exercices
Avec le Bio Force Extreme Core, vous obtenez une variété d'options d'entraînement dans un espace compact et confiné livré à votre domicile. Vous n'avez pas besoin de voyages ennuyeux au studio, pas d'abonnement à la salle de sport. Vous appréciez Votre entraînement corporel est concentré entre vos quatre murs.
Vous pouvez désormais atteindre les objectifs d'entraînement suivants depuis chez vous :
- Poitrine et haut du corps larges et définis, bras XXL solides et "corps en forme de V" large
- Épaules fortes et larges
- Plus de force du torse grâce à l'entraînement de base, puissant pack de six
- Cuisses et mollets musclés
General
Possibilités de formation
Dimensions et poids
Livraison
Vous pouvez découvrir comment faire les exercices correctement et quels groupes de muscles sont entraînés en cliquant sur l'exercice correspondant.
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