Langhantel Rack Core 4.0

Trainingsstation
Bewertung:
100% of 100
Sonderangebot CHF 499.00 Normalpreis CHF 899.00
Inkl. MwSt.
  • Profi-Rack für Langhantel- und Körpergewichtstraining
  • Langhantel-Landmines für noch mehr Übungsvielfalt
  • 18-fach einstellbare Hantel- und Sicherheitsablage
  • Dip-Barren & Klimmzugstange mit verschiedenen Griffoptionen
  • 6 Halterungen für das Training mit Resistance-Bändern

Zurzeit ausverkauft

Liefertermin anfragen
  • Zürich
    Hardturmstrasse 135
    8005 Zürich
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 09:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Genf
    Rue de l'Arquebuse 14
    1204 Genf
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 09:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Berlin
    Bundesallee 201 - 203
    10717 Berlin
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Bremen
    Eduard-Schopf-Allee 1b
    28217 Bremen
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Dortmund
    Heiliger Weg 1
    44135 Dortmund
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Düsseldorf
    Graf-Adolf-Straße 12
    40212 Düsseldorf
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Essen
    Friedrich-Ebert-Straße 55
    45127 Essen
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Frankfurt am Main
    Hanauer Landstraße 205
    60314 Frankfurt am Main
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Hamburg
    Holstenstraße 79
    22767 Hamburg
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Hannover
    Berliner Allee 19
    30175 Hannover
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Köln
    Hansaring 63-67
    50670 Köln
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Mannheim
    U5 16 (Anreise über U5,15)
    68161 Mannheim
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • München
    Nymphenburger Straße 25
    80335 München
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Neu-Ulm
    Von-Liebig-Str. 11
    89231 Neu-Ulm
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Nürnberg
    Rothenburger Straße 116
    90439 Nürnberg
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Stuttgart
    Breitscheidstraße 8
    70174 Stuttgart
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
  • Wiesbaden
    Bahnhofstraße 67
    65185 Wiesbaden
    Montag 10:00 - 19:00
    Dienstag 10:00 - 19:00
    Mittwoch 10:00 - 19:00
    Donnerstag 10:00 - 19:00
    Freitag 10:00 - 19:00
    Samstag 10:00 - 18:00
    Sonntag Geschlossen
Kostenloser Versand und Rückgabe
Videos und Anleitung
Langhantel Rack Core 4.0Langhantel Rack Core 4.0

HAMMER Langhantel Rack Core 4.0

Alles was du für ein intensives Ganzkörpertraining brauchst.

Langhantel Rack Core 4.0 - FeaturesLanghantel Rack Core 4.0 - Features
KimmzuggriffKimmzuggriff
Haken für SuperbandHaken für Superband

Das ultimative Trainings-Rack für zu Hause!

Noch nie war ein Home-Workout so professionell und vielseitig. Mit dem HAMMER Core 4.0 hast du alles, was du für ein intensives Ganzkörpertraining brauchst. Kombiniere hocheffektive Langhantelübungen mit athletischem Bodyweight-Drill für maximalen Muskelaufbau! Vielfältige Einstellungs- und Kombinationsmöglichkeiten machen dein Training einzigartig und kompromisslos effektiv!

Langhanteltraining – bei dir zu Hause!

Das HAMMER Core 4.0 Rack steht für ein Training ohne Limits und für maximalen Trainingserfolg! Langhantelübungen (optionale 198 cm Langhantelstange erforderlich) bieten die Basis für ein effektives Training des gesamten Körpers und fördern Kraft, Muskelmasse und Explosivität. Mit dem Core 4.0 hast du jetzt die Möglichkeit auch ohne Fitnessstudio von den besten Übungen zu profitieren. Geh an deine Grenzen und nutze das volle Potenzial des Core 4.0 für Kniebeugen, Kreuzheben, Schulterdrücken, Langhanteldrücken, Lunges und sogar für olympisches Gewichtheben wie Stoßen und Reißen! Professionelles Training für höchste Ansprüche ist jetzt auch zu Hause möglich. Damit trainierst du jeden Muskel deines Körpers und setzt intensive Trainingsreize für starke Arme, breite Schultern, ein stabiles Sixpack und massive Beine! Das Core 4.0 bietet dir ein vollständiges Langhanteltraining ohne Kompromisse und lässt keine Wünsche offen.

LanghanteltrainingLanghanteltraining
Bodyweight-TrainingBodyweight-Training

Bodyweight-Training macht dich rundum fit und stark

Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht gehören zu den natürlichsten Bewegungen und trainieren deine Kraft, Koordination und Kraftausdauer. Dank der Klimmzugstange und den höhenverstellbaren Dip-Barren lassen sich eine Vielzahl an effektiven Übungen durchführen: Pull-Ups, Dips, Chin-Ups, Beinheben, Toes-to-bar. Verwende die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten des Core 4.0 für ein klassisches Krafttraining oder ein hochintensives Zirkeltraining. Variiere deine Übungsausführung über verschiedene Griffvarianten oder nutze zusätzliche Resistance Bänder für unzählige Kombinationen. Deinen Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt. Überzeuge dich jetzt selbst von den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten und lass dich begeistern!

CalistehnicsCalistehnics

Calistehnics – Bodyweight für Fortgeschrittene

Mit dem HAMMER Core 4.0 kannst du sogar anspruchsvollste Calisthenics-Übungen problemlos durchführen. Dieser Fitnesstrend kombiniert Bodyweight-Übungen mit Turnelementen zu hocheffektiven Übungsvariationen. Wie wäre es beispielsweise mit Muscle-Ups, Skin the Cat, Front- und Backlever, L-Sit, L-Sit-Pull-Ups oder Scapula-Pull-Ups. Neben Kraft und Koordination trainierst du damit deine Körperkontrolle und absolvierst spielerisch ein unvergleichliches Core-Workout. Durch die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Core 4.0 wird dein Training nie langweilig und du kannst immer neue Trainingsreize setzten – Für langfristige Motivation und Erfolg!

Landmines – So hast du eine Langhantel noch nie verwendet!

Mit den um 180 Grad drehbaren Landmine-Bodenhalterungen setzt du deine Langhantel ab 198 cm noch flexibler ein und profitierst von einer noch größeren Übungsauswahl. Das Core 4.0 verfügt über gleich zwei Landmines für den flexiblen Einsatz von 30 mm sowie 50 mm Stangen und ermöglicht es dir, immer wieder neue interessante Übungsvarianten für deinen Core und deine Ganzkörperkraft zu integrieren. Übungen wie Landmine-Thrusters, T-Bar Rows, Meadows-Rows, Lumberjack-Squat oder Landmine Twist gehören in jeden Trainingsplan für Athletik, Functional Training und Muskelaufbau. Durch die unterschiedlichen Hebelverhältnisse im Vergleich zu herkömmlichem Hanteltraining kannst du deine Muskeln stets neu herausfordern und damit dein Langhantel- und Bodyweight-Training ideal ergänzen.

Du steigerst dich vom „Exerciser“ zu einem starken Athleten. Das HAMMER Core 4.0 bringt dich dorthin!

Landmines2
Landmines1
Landmine3
HaltestangenHaltestangen

Nie mehr Chaos – Mehr Ordnung für dein Home-Gym

Sei allzeit bereit für ein neues Workout! Mit den 6 Haltestangen für deine Gewichtscheiben, und der Halterung für Langhantelstangen mit 30 mm und 50 mm Durchmesser bleibt deine Trainingsfläche immer aufgeräumt und einsatzbereit!

Damit du immer direkt mit dem Workout loslegen kannst, hat jedes Trainings-Tool seinen Platz. Nach dem Training sind die Geräte schnell wieder verstaut und du kannst dich über Ordnung und ein HAMMER-mäßiges Workout freuen.

So stark wie deine Workouts!

Damit du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst, brauchst du 100% stabiles Equipment. Gib im Training alles und verlasse dich auf die Stabilität des Core 4.0! Hochwertige Materialien und erstklassige Verarbeitung sind ein Muss für deine Sicherheit und deinen Erfolg. Daher sieht das Core 4.0 nicht nur stylisch und modern aus, sondern glänzt ebenfalls mit hervorragender Stabilität und Zuverlässigkeit. Durch den 4-fach verschraubbaren Standfuß ist auch schweres Training mit maximalem Rückhalt möglich. Lass beim Training die Wände wackeln und nicht dein Hantel-Rack! Das Core 4.0 lässt dich nicht im Stich!

Stark wie deine WorkoutsStark wie deine Workouts

Allgemein

SKU 5204
Marke HAMMER
Farbe schwarz
Material Eisen
Gewicht 61 kg

Trainingsmöglichkeiten

Bankdrücken Ja
Nackendrücken Ja
Rudern Ja
Bizeps Ja
Trizeps Ja
Bauch Ja

Maße und Gewicht

Aufstellmaß (L x B x H) 130 x 163 x 217 cm
Mindestdeckenhöhe 220 cm
Max. aufzulegendes Gewicht 200 kg
Maximale Belastung Max. Belastbarkeit 200 kg

Versand

Lieferzeit 4-8 Werktage
Lieferinformationen Lieferung bis Bordsteinkante (Bitte hinterlasse bei der Bestellung Deine Telefonnummer, damit wir einen geeigneten Liefertermin für Dich vereinbaren können)
Private Nutzung
auf das Produkt 2 Jahre
auf den Hauptrahmen 5 Jahre
5,0
22 Bewertungen
Eigene Bewertung schreiben
Bewerte jetzt dein Produkt

Kunden fragen, unsere Fitnessexperten antworten

Benötigst du weitere Informationen zum Produkt? Stelle hier deine Frage. Unsere Fitnessexperten antworten schnell und unkompliziert.

7 bereits beantwortete Fragen
Frage:
Hallihallo, muss es am Boden verschraubt werden? LG von Christian
Antwort:
Die Core 4.0 verfügt zwar über Bodensicherungen, diese müssen jedoch nicht zwangsweise verwendet werden, da das Gerät durch das hohe Eigengewicht eine ausreichende Standfestigkeit bietet.
Frage:
Hallo, Ist es möglich im Nachhinein ein Kabelzug zu integrieren? von Max 32
Antwort:
Aktuell ist kein Kabelzug-Modul zur Erweiterung geplant.
Frage:
Guten Tag, dürfte ich Sie bitten, den Abstand der Hantelstangenaufnahmen zueinander anzugeben? Oder, anders gefragt: Wie breit ist das Rack exklusive der seitlichen Hantelscheibenhalterungen? Vielen Dank! von Hans
Antwort:
Die Breite, ohne die Hantelscheibenhalterungen, beträgt 120cm! (Außenkante zu Außenkante) Die Aufnahmen selber sind 21cm lang.  
Frage:
Gestatten Sie mir bitte zwei Fragen: 1. welchen Querschnitt haben die Vierkantrohre der Konstruktion? 2. wie hoch ist der Abstand der unteren Querstrebe (wo die beiden vertikalen Hantelstangenaufnahmen montiert werden) zum Boden? Das ist wichtig, um abzuschätzen, wie weit man die Hantelbank nach hinten schieben kann, bspw. für Schulterdrücken. von Hans again
Antwort:
Das Vierkantrohr hat die Maße 60mm x 60mm. Der Abstand vom Boden zur Querstrebe beträgt 7,5cm.
Frage:
Hallo - was ist die Griffweite der Dipaufsätze? Besten dank! von Igor
Antwort:
Der Abstand zwischen den Dipaufsätzen beträgt 46cm!
Frage:
Reicht die Langhantel 180cm um diese sauber auflegen zu können oder wird die 198cm benötigt? von Yannick
Antwort:
Wir empfehlen die 198cm-Langhantel!
Frage:
Lassen sich die Langhantelablage kurz und lang nach oben und unten verstellen oder sind sie fix auf eine Höhe fixiert? von Andreas
Antwort:
Sowohl die roten Langhantelablagen als auch die Spotter Arme sind in der Höhe verstellbar.