043 - 544 21 69 (täglich 9:00–19:00)
oder per Mail info@hammer-fitness.ch
Schreibe uns ein Ticket im Serviceportal oder eine Mail an service@hammer.de
Die Autark 3.0 ist die platzsparende Kraftstation der HAMMER Maximum Serie und bietet dir professionelle Trainingsvielfalt bei minimaler Aufbauhöhe. Entwickelt für alle, die auf wenig Raum ein leistungsstarkes und vielseitiges Training suchen.
Mit nur 198 cm Höhe passt die Autark 3.0 auch in Kellerräume und niedrige Trainingsbereiche. Optional lässt sie sich auf 205 cm erweitern – perfekt für jeden Trainingsraum.
Das schnell verstellbare Bankdrück- und Rudermodul ermöglicht effektive Brust- und Rückenübungen. Integrierte Butterfly-Straps erweitern das Training um präzise, gelenkschonende Bewegungen. Sitz- und Rückenpolster lassen sich ergonomisch anpassen.
Das kombinierte Beuge-/Streckmodul ermöglicht kontrollierte Extension- und Curl-Übungen und sorgt für ein vollständiges, isoliertes Beintraining.
Der zusätzliche untere Kabelzug eröffnet funktionelle Übungsvarianten für Arme, Rumpf und Unterkörper – ideal für abwechslungsreiche Workouts.
Mit HAMMER Workouts erhältst du ständig neue, motivierende Trainingskurse – passend zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen. Trainiere gemeinsam mit erfahrenen Coaches in abwechslungsreichen Einheiten von 10 bis 50 Minuten. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop: Du trainierst flexibel, ohne zusätzliches Abo und jederzeit bereit für dein nächstes Power-Workout.
Mit einem 80-kg-Block und 5-kg-Abstufungen bietet die Autark 3.0 optimale Progression für jedes Trainingslevel. Ruhige Bewegungsabläufe sorgen für professionelles Studio-Feeling.
Die Autark 3.0 unterstützt Training bis 150 kg Körpergewicht und 210 cm Körpergröße. Ergonomische Polsterung, griffige Handzüge und präzise Mechaniken gewährleisten sicheren Komfort.
Im Lieferumfang enthalten: Lat-Bar, SZ-Stange, Handgriff, Fußmanschette, 2,5 kg Zusatzgewicht und Ketten. Optional lässt sich die Station u. a. mit der Beinpresse und optionalen Zusatzgewichten erweitern.
