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Fitnessbänder und Tubes

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Fitnessbänder und Tubes

Fitnessbänder und Tubes eignen sich hervorragend für absolut gelenkschonendes Training. Die elastischen Bänder leisten den Muskeln beim Workout gezielt Widerstand. Vielseitige Übungsmöglichkeiten im Sitzen, Liegen oder im Stehen bieten ein weites Spektrum der Anwendungsmöglichkeiten. Das Fitnessband oder das Tube weist je nach Farbe eine unterschiedliche Elastizität und damit einen anderen Trainingswiderstand auf.

Neben typischen Übungen zur Stärkung der Kraft und Ausdauer gibt es dabei zahlreiche Möglichkeiten zur Verbesserung der Flexibilität. Fitnessband und Tube sind also sehr vielseitig einsetzbar.

Trainieren mit Fitnessband und Tube

Die Fitnessbänder und Tubes von HAMMER sind jeweils in drei Farben und Stärken erhältlich. So wird Gewährleistet, dass jeder den richtigen Trainingslevel für sein Workout findet. Einsteiger beginnen mit einem elastischeren Band, Fortgeschrittene wählen das zugkräftigere.

Die Tubes sind mit jeweils zwei Handgriffen versehen. Dies ermöglicht einen absolut sicheren Griff. Dabei ist die Elastizität der Tubes insgesamt etwas geringer als die der Fitnessbänder und somit ist der Grundwiederstand hier etwas höher. Die Fitnessbänder können im Gegenzug, zur Verstärkung des Widerstands um die Hände gewickelt werden. Egal ob Bein-, Rücken- oder Armtraining - diese Fitnesskleingeräte bieten für jede Muskelgruppe eine ausreichende Anzahl an Übungen.

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