Push Up Twister magnétique

Avec les poignées magnétiques uniques pour pompes, tu transformes chaque sol en surface d'entraînement!

Un gymnase bien rangé grâce aux aimants

Qui ne connaît pas cette situation ? Tu veux faire une séance d'entraînement efficace, mais tu viens d'égarer ton équipement ? Avec l'unique Magnetic PUSH UP TWISTER, cela ne peut plus t'arriver. Grâce à 3 aimants puissants sur la face inférieure, tu peux fixer les poignées immédiatement après l'entraînement sur n'importe quelle surface métallique :

Ainsi, ton appareil d'entraînement obtient une place fixe et ta salle d'entraînement reste toujours bien rangée Lors du prochain entraînement, les poignées de pompes seront prêtes en quelques secondes et ne te quitteront plus jamais des yeux.

Un entraînement qui ménage les articulations

Pour un entraînement réussi et bénéfique pour la santé, l'exécution d'exercices sans douleurs est primordiale. Pour cela, les poignées assurent une position neutre du poignet et une largeur de prise individuelle optimale.

Grâce à une rotation jusqu'à 360°, tu peux également contrôler l'orientation de tes coudes et ainsi soulager ton épaule.

Tu peux ainsi ménager tes articulations et te concentrer pleinement sur ton entraînement.

Utilisation polyvalente

Les pompes font partie des exercices au poids du corps les plus efficaces qui soient. Lors de l'entraînement, utilise le réglage de la largeur de la prise et la rotation à 360° pour personnaliser l'exercice selon tes souhaits. Une prise étroite avec les coudes parallèles entraîne en priorité les triceps. Une prise plus large, avec des coudes légèrement sortis, fait davantage travailler les muscles des épaules et de la poitrine

Grâce au positionnement et à la rotation libres des poignées, il est également possible de réaliser sans problème des variantes de pompes exotiques comme les Warrior-Push-Ups, les Spiderman-Push-Ups ou les Diamond-Push-Ups.

Différentes variantes

En augmentant les prises depuis le sol, tu peux continuer à réduire le niveau de difficulté ou accentuer davantage le bas de la poitrine. En surélevant les pieds, tu peux encore augmenter l'intensité et mettre davantage l'accent sur la partie supérieure de la poitrine. Choisis ainsi parmi différentes variantes d'exercices celles qui correspondent le mieux à ton objectif et à ton niveau d'entraînement et profite de résultats maximaux.

Dips pour un triceps fort

Outre les pompes, les poignées de pompes magnétiques permettent de réaliser d'autres exercices qui t'aideront à obtenir le corps de tes rêves.

Effectue par exemple des dips de triceps et augmente efficacement l'amplitude des mouvements grâce à la hauteur de la poignée de 10 cm pour un développement musculaire optimal.

Le positionnement flexible des poignées permet une position d'entraînement individuelle optimale pour un entraînement sans douleurs.

Variations d'appui pour un core stable

Dans ton entraînement bodyweight optimal, différentes variations d'appui ne doivent pas manquer. Entraîne-toi entre autres avec les poignées Twister à des exercices tels que

• Appui frontal et latéral
• Kick-throughs
• Mountain-Climbers
• Et même des exercices de yoga.

Tu peux ainsi accéder à un grand choix d'exercices avec les poignées de pompes et entraîner tout ton corps en douceur.

Un entraînement qui ménage les articulations

Les poignées de pompes ne tiennent pas seulement bien en place sur les surfaces métalliques grâce aux aimants, mais offrent également une adhérence à toute épreuve lors des entraînements intensifs grâce à la surface antidérapante sur la partie inférieure.

Les poignées ergonomiques sont particulièrement stables et d'une conception de haute qualité. Afin de pouvoir effectuer des entraînements intensifs en voyage ou en déplacement, les poignées peuvent être retirées du plateau tournant et sont faciles à transporter avec un poids total de seulement 460 g chacune.

Tu peux ainsi effectuer un entraînement efficace de tout le corps, où que tu sois, et toujours de manière ergonomique et sûre.