Pro

Le kit de boxe Pro de HAMMER fournit tout ce dont vous avez besoin pour commencer votre entraînement de boxe dans le confort de votre propre maison . Le sac de frappe FIT , fait de nylon de qualité très résistante et lavable, avec longueur de 60 cm . Les gants de boxe 8 onces fabriqués de matériaux PU hypoallergénique vous séduiront avec leur rembourrage confortable et sont également appropriés pour plus difficiles combinaisons de coups. Les pouces sont protégés contre les entorses et les trous d'air aident à absorber la sueur . Kit de boxe PRO de HAMMER - Le début parfait pour votre salle de boxe dans le confort de votre propre maison!

La boxe peut avoir les résultats d'entraînement suivants :

• Amélioration de la coordination et des coups
• Amélioration de l'endurance et de la condition physique
• Muscles développés, en particulier du haut du corps - les épaules, les biceps , les triceps et le dos
• Développement d'une " V - forme " attractive et le haut du corps musclé

Détails des produits:

Sac de frappe:

• 60cm Sac de boxe durable, robuste et résistant en nylon
• Double couture pour plus de durabilité
• Fabrication robuste
• Matériaux de remplissage solides pour l'entraînement de combat réaliste
• Zip Premium
• 4 chaînes en acier chromé et fixation en acier stable
• Pivot permettant d‘éviter la torsion de la suspension de la chaîne et empêche le matériel de s‘abîmer
• Couleur: rouge

Gants de boxe:

• 1 paire de gants de boxe de 8 oz, parfaits pour l'entraînement avec un sac de frappe
• Matière résistante à la sueur
• Ergonomiques et confortables
• Le rembourrage ne ​​glisse pas au point d'impact
• Matériel interne résistant à l'odeur
• Trous d'air intégrés
• Des pouces renforcées qui empêchent les entorses aux poignets
• Couleur: rouge

La boxe est le sport idéal pour travailler votre corps tout entier et rester en forme . La quasi-totalité de vos groupes musculaires sont travaillés , et votre système cardio-vasculaire est stimulé et renforcé . La boxe donne beaucoup de plaisir . En plus de la force et de l'endurance , la boxe améliore également votre coordination , les réflexes et la vitesse . Comme pour les autres sports , tout dépend de votre équipement. Le " bon matériel " signifie une " bonne séance d'entraînement " , une bonne protection , et beaucoup de plaisir tout en travaillant.

Pas tout le monde a le temps ou la motivation d' aller dans une salle de boxe . Un sac de boxe dans votre propre maison est l'alternative parfaite pour l'entraînement de votre coordination et technique de boxe . Une séance d'entraînement avec le sac de frappe augmente l'endurance et la puissance de votre coup de poing . L'avantage d'avoir un sac de frappe est qu'il s'approche d'un vrai adversaire humain . Vous pouvez pratiquer toutes les variations de coups et des combinaisons que vous avez toujours voulu essayer .

Avec le kit de boxe Pro de HAMMER BOXING , vous avez le meilleur équipement pour commencer votre entraînement de boxe . Astuce: Il est important que vos gants de boxe entourent bien vos poignets afin de fournir maximum de protection. Nous vous recommandons de serrage Velcro après avoir travaillé pendant quelques minutes . Pendant les intervalles d'entraînement plus difficiles , nous vous recommandons d' entourer vos poignets avec des bandages supplémentaires .

Réglez votre montre de trois à quatre minutes. Ceci est la durée de chaque cycle. Commencez votre séance d'entraînement avec des coups de pied et de poing légers sur le sac de frappe. Imaginez-vous vous battre avec un adversaire réel . Maintenez votre tête couverte et évitez le basculement du sac de frappe avec des manœuvres d'évitement . Essayez de travailler avec le sac de boxe pendant au moins quatre fois (chaque 3-4 minutes).

Vous devez s'habituer aux séquences suivantes de techniques de mouvement et de frappe au fil du temps : la position de départ , sidestep (échappement),mouvements vers l' avant / l'arrière , une double couverture , manœuvre d'évitement , gauche, droite , droite tout droit , coup gauche en haut , coup gauche au corps, coup gauche à la tête , à droite, uppercut droit , coup droit au corps , coup droit à la tête. La description exacte des mouvements et de la technique peuvent être consultés sur notre page d'accueil hammer-boxing.de .